月曜日、週の始めは気が思い方が多いと思いますが‥
私は大好きです♥
なぜなら私にとっての日曜日みたいな日です
かといって、家事がなくなるわけでもないのですが
朝９時からヨガ教室→喫茶店→花屋を散策→買い物(食料品です)→自宅でお昼ごはん→お庭いじり→お昼寝か休憩
私にとって癒やしの月曜日な訳です
数年前までは、自分の時間とりずらく
ストレス溜まりまくり
ヨガやお花のおかげもあり
更年期も緩やかおさまりつつあるのです
楽しい事見つけるのが
更年期にいいらしいと聞いたことがありました
今日も楽しい日で幸せです
ありがとございます♥
