優しいヨガ

月曜日ヨガの日

通いだして４年目

ストレスがたまりやすい

私

ヨガに出会ってから心も整う

至って体型は変わらず🤣🤣🤣

飽き性の私が続けられてるのは

ヨガの先生、可愛いくて、優しくて、

わかりやすくヨガを教えてくれます

先生は、本をよく読むみたいで

その影響もあり、一切本は読まなかったのが

読むようになりました

これからもヨガ続けていきます！